aloe vera

Vendredi 7 février 2014 1- Menu minceur de la journée Matin 30cl aloe vera, 1 chausson aux pommes Midi 4 pommes de terre, chou blanc, carottes, 2 filets de poisson, sauce burger Encas 1 morceau de pain Soir Pain, céleri, carottes,concombre à la crème,...

Jeudi 6 février 2014 1- Lupus et menu minceur Matin 30cl aloe vera, 1/4 de baguette, 1cc beurre, 50cl d'eau Midi 4 pommes de terre, et 1 petite, chou blanc cuit avec des pieds de cochon Encas Pudding réchauffé au micro-ondes Soir Couscous avec le repas...

Mercredi 5 février 2014 1-Lupus et menu minceur Matin 1/4 de baguette, 1cc beurre, 2 verres d'eau, 1cc confiture de myrtille, 30cl aloe vera, 1 confiserie Midi 2 cuillères en bois de riz thaï, morceaux de bœuf cuisinés (recette) Encas 1 chocolat au lait...

Mardi 4 février 2014 1 - Menu minceur de la journée Matin 30cl d'aloe vera, 1/4 baguette, un peu de beurre, 1 verre d'eau, environ 50 cl d'eau, 1 banane Midi 4CS couscous, légumes: chou chinois, pak choy, oignons, 1 saucisse, 1 merguez, 1 bonbon. Encas...

Lundi 3 février 2014 Pesée du jour: 56,6 kg Je suis trop contente car le Lundi 27 janvier 2014: 58,1 kg. J'ai perdu 1,5 kg. Génial, non! Le bilan de la semaine: peu de féculents, beaucoup de légumes, peu de protéines. Même si on fait quelques écarts,...